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Préparer votre accouchement

Accouchement Tunisie

-  La Gymnastique Prénatale 

Le Fitness Prénatal est l’activité qui réconcilie sport et grossesse. Ces ateliers vous permettront de garder forme et féminité tout au long de la grossesse.Grâce à un savant mélange de fitness, d’astuces bien-être et de bonne humeur, dites adieu aux maux de la grossesse et bonjour à la vitalité retrouvée.

Notre coach vous proposera un programme riche et varié pour bouger en toute sécurité et vous faire plaisir.

Les cours se déroulent soit à la Polyclinique soit à un centre partenaire.

-  Nutrition et Grossesse

Entre les fringales irrépressibles et les nausées…

Entre les proches qui poussent à manger et la crainte de prendre trop de poids…

Ce n’est pas toujours facile de s’y retrouver! Comment bien s’alimenter quand on attend un bébé ? Quels sont les aliments à privilégier et ceux qu’il vaut mieux éviter ? Pour le savoir, nous vous mettons en contact avec les diététiciennes de la Polyclinique et au besoin un médecin spécialisé en nutrition peut intervenir et faire votre suivi ultérieurement.

-  Conférence sur l'Accouchement

Découvrez la totalité du déroulement d'un accouchement au cours des conférences périodiques organisées à Polyclinique Internationale les Narcisses.